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Informar o juzgar.
Una mañana de sábado, tres amigas y un rato de charla. Eso es todo lo que hace falta para que de forma distraída se saque a colación un tema como este: informar o juzgar. ¿Es lo mismo? Parece claro que no pero, ¿cómo diferenciarlo? Eso ya no resulta tan sencillo.
Porque todos tenemos opiniones. Casi de forma inconsciente nos formamos una opinión de casi todo lo que vivimos o presenciamos en el día a día. La cuestión a debate es cuándo está justificado emitir esas ideas y cómo hacerlo.
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Educación emocional (III). Las emociones negativas.
El tercer y último artículo de la trilogía sobre educación emocional ya está aquí y en esta ocasión vamos a centrarnos en las emociones negativas. Ya dijimos al hablar sobre las emociones positivas que la denominación, tanto de unas como de otras, tiene trampa. ¿Por qué? Pues porque las emociones no son buenas ni malas de por sí. Las emociones son neutras. No existen unas emociones más válidas que otras y todas ellas son necesarias. Son necesarias en cuanto a naturales, adaptativas y apropiadas en determinados momentos y situaciones vitales.
En ese caso, ¿a qué llamamos emociones negativas? Pues llamamos así a aquellas emociones que nos hacen sentir mal. Porque si es cierto que son emociones totalmente válidas, también lo es que no son agradables. Como emociones que son, se presentan de forma inmediata y potente, haciendo que se desencadenen en nosotros un montón de sensaciones. Para los adultos esas sensaciones son viejas conocidas, pero para los niños son en muchas ocasiones completamente nuevas.
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El inicio de curso y la mascarilla que no podrá separarnos.
Los niños de educación infantil acuden a la escuela los primeros días llenos de inseguridad, algunos, y de miedos, los que más. También los hay que llegan con una gran sonrisa e impacientes por comenzar esa nueva aventura, pero son los menos. Es lo normal. Si te separaran de la persona o personas que más quieres en el mundo, de tu refugio, de tu figura de apego, de tu todo, ¿cómo te sentirías? Pues eso.
Para ponerlo aún más difícil todo eso llega con unas medidas de seguridad creadas para tratar de evitar el contagio y la expansión del Covid- 19. El virus, que parece haber llegado a derruir demasiadas cosas, obliga también a que en los centros escolares se tenga especial cuidado y se adopten protocolos de actuación destinados a salvaguardar la salud de niños y profesionales de la educación.
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Educación emocional (II). Las emociones positivas.
En este segundo artículo de la trilogía sobre educación emocional (pincha aquí para leer el primero), he querido centrarme en las emociones positivas. ¿Y qué son las emociones positivas? Pues he de reconocer que la pregunta tiene truco.
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Educación emocional (I). Lo que la educación emocional no es.
La educación emocional está de actualidad. Los últimos meses, en los que todos hemos pasado por una pandemia sanitaria que sigue presente y por el confinamiento necesario para parar su avance, han puesto en la palestra la necesidad de educar en la empatía y la resiliencia entre otras habilidades relacionadas con la parte emocional del ser humano.
